富硒大米是通過(guò)在種植稻米時(shí)候的補(bǔ)硒，從而生長(zhǎng)出富含硒的大米。屬于功能性農(nóng)產(chǎn)品，是富含硒的食物，下面富硒大米廠家為大家介紹富硒大米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

1.抗氧化、抗衰老：硒可以延緩衰老，減輕抑郁和疲勞，改善視力，預(yù)防白內(nèi)障。

2.細(xì)胞的保護(hù)和修復(fù)：整個(gè)細(xì)胞質(zhì)中的硒在消化和減少人體代謝活動(dòng)中產(chǎn)生的過(guò)氧化物中發(fā)揮作用，并保護(hù)細(xì)胞膜結(jié)構(gòu)免受過(guò)氧化物的破壞。

3.提高紅細(xì)胞的攜氧能力：硒保護(hù)血液中的紅細(xì)胞，使紅細(xì)胞中的血紅蛋白不被氧化，從而提高其攜氧能力。它可以迅速為身體的每個(gè)細(xì)胞帶來(lái)充足的氧氣，從而使每個(gè)細(xì)胞都能發(fā)揮其正常功能。

4.增強(qiáng)人體免疫力：硒可以增強(qiáng)免疫系統(tǒng)識(shí)別病毒，異物和人體病理變化的能力，改善免疫系統(tǒng)β細(xì)胞的抗體合成，T細(xì)胞的增殖以及血液中的抗體水平，從而使巨噬細(xì)胞的吞噬作用和殺菌能力提高兩倍。

5.排毒、排毒和防污染：硒作為一種帶負(fù)電荷的非金屬離子，可以與人體中帶正電荷的有害金屬離子結(jié)合并直接從體內(nèi)排出。它可以消除金屬離子的毒性，消除中毒癥狀，起到排毒，排毒和抗污染的作用。硒是一種抗污染的“天然解毒劑”。

6.預(yù)防癌癥：硒是癌細(xì)胞的殺手。硒可以阻斷癌細(xì)胞的兩個(gè)重要能量來(lái)源，提高癌細(xì)胞中環(huán)腺苷的水平，并形成內(nèi)部環(huán)境來(lái)抑制癌細(xì)胞在體內(nèi)的分裂和增殖。硒還可以減少放射療法和化學(xué)療法的毒性和副作用，并顯著緩解晚期癌癥患者的嚴(yán)重疼痛。

7.保護(hù)心腦血管：硒參與保護(hù)細(xì)胞膜的穩(wěn)定性和正常滲透性，抑制脂質(zhì)過(guò)氧化，消除自由基的毒性作用，從而保護(hù)心肌的正常結(jié)構(gòu)，新陳代謝和功能。

8.低血糖：研究發(fā)現(xiàn)，糖尿病患者的平均血硒水平明顯低于健康人。服用硒產(chǎn)品可以改善糖尿病患者的癥狀，硒還可以改善糖尿病患者的糖耐量；新的研究表明，硒還可以降低血糖并調(diào)節(jié)胰島素代謝。

9.男性性功能的調(diào)節(jié)：科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，當(dāng)精漿中硒的濃度為0.050-0.069μg / ml時(shí)，精子的運(yùn)動(dòng)力處于良好狀態(tài)。精漿中硒的含量與血硒呈正相關(guān)，與妊娠率呈正相關(guān)。

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